Un desayuno proteico ideal para los días en los que necesites mucha energía ya sea para practicar deporte o para el trabajo. Esta receta se prepara en apenas 5 minutos y es totalmente increíble.
Ingredientes
2 rebanadas de pan integral
1 plátano
50 grs crema de cacahuete
1 cucharilla semillas de chía
Preparación
1
En primer lugar tostamos el pan al punto que a nosotros nos guste.
2
Seguidamente untamos con una buena capa de crema de cacahuete.
3
Cortamos el plátano en rebanadas finas y lo distribuimos encima del pan.
4
Finalmente decoramos con las semillas de cáñamo.
Ingredientes
Ingredientes
2 rebanadas de pan integral
1 plátano
50 grs crema de cacahuete
1 cucharilla semillas de chía
Instrucciones
Preparación
1
En primer lugar tostamos el pan al punto que a nosotros nos guste.
2
Seguidamente untamos con una buena capa de crema de cacahuete.
3
Cortamos el plátano en rebanadas finas y lo distribuimos encima del pan.
4
Finalmente decoramos con las semillas de cáñamo.